Quer fazer terapia? Dance! A dança tem um eficaz efeito terapêutico, comprovado para todas as idades!
O tipo de movimento corporal e a emoção da dança, procurando uma integração psicofísica do indivíduo, garante o sucesso da organização mental e emocional, a dança é uma das melhores formas de expressarmos as emoções e sentimentos que, muitas vezes, são difíceis por palavras.
- A dança aproxima as pessoas, diminui a timidez e dá uma sensação de liberdade.
- É uma excelente maneira de combater o estresse, equilibrar a mente e promover um estado de paz.
- Destrava a mente, ajudando o desempenho no trabalho. A dança incentiva a iniciativa e a inventividade, que são habilidades altamente apreciadas a nível profissional .
- Fortalece os laços familiares e de amizade.
- Ativa várias funções importantes, como a memória, concentração, atenção, noção espacial, socialização, cooperação, disciplina, autoconfiança, gentileza e perseverança.
- Dançar ajuda a curar a depressão e eleva a autoestima.
- Quem dança relaxa, brinca, sente, solta-se, movimenta-se, e tudo isso faz bem para o corpo e a mente.
Studio de Dança Irany Sguillaro
O tipo de movimento corporal e a emoção da dança, procurando uma integração psicofísica do indivíduo, garante o sucesso da organização mental e emocional, a dança é uma das melhores formas de expressarmos as emoções e sentimentos que, muitas vezes, são difíceis por palavras.
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- É uma excelente maneira de combater o estresse, equilibrar a mente e promover um estado de paz.
- Destrava a mente, ajudando o desempenho no trabalho. A dança incentiva a iniciativa e a inventividade, que são habilidades altamente apreciadas a nível profissional .
- Fortalece os laços familiares e de amizade.
- Ativa várias funções importantes, como a memória, concentração, atenção, noção espacial, socialização, cooperação, disciplina, autoconfiança, gentileza e perseverança.
- Dançar ajuda a curar a depressão e eleva a autoestima.
- Quem dança relaxa, brinca, sente, solta-se, movimenta-se, e tudo isso faz bem para o corpo e a mente.
Studio de Dança Irany Sguillaro
